«Кундалини» йога

Сипаттама

Преимущества «Кундалини» йоги:

 Улучшение самочувствия и состояния всего организма;
 Восстановление функционирования всех систем организма, в т.ч. эндокринной;
 При регулярной практике - очищение тела от шлаков и токсинов;
 Значительное укрепление физической выносливости и развитие гибкости;
 Избавление от различных заболеваний, в т.ч. хронических;
 Устранение депрессии и хронической усталости;
 Гармония с самим собой, гордость за самого себя;
 Улучшение взаимоотношений с окружающим миром;
 Раскрытие своего духовного и физического потенциала;