Детская йога

Описание

Детская йога влияет:

 На формирование правильной осанки или исправление уже имеющихся дефектов.
 На развитие гибкости и мышечной силы.
 На улучшение координации и пластики.
 На обучение правильному дыханию и умению расслабляться.
 На воспитание в малышах вдумчивого и уважительного отношения к собственному телу и здоровью.
 На успокаивающий эффект и достижение эмоционального равновесия.
 Обучение детей самомассажу.
 Благоприятное воздействие на кровеносную систему и развитие мозга.